Nivåer Bugg

Följande nivåer finns :

  • Grund/Fortsättning
  • Medel
  • Avancerad

Grund/fortsättning

Denna nivå kan fylla flera olika ändamål. Här behöver du inte ha några kunskaper sedan tidigare, du kan vara nybörjare på bugg, alternativt så har du dansat tidigare och vill fräscha upp olika delar av dansen. Vill du fördjupa dig rent tekniskt eller prova dansa ”andra rollen” så är detta rätt nivå för det. Du blir här lotsad i grunderna i dansen på ett lugnt och pedagogiskt sätt. Dag 2 så blir nivån en fortsättningsnivå där vi förutsätter att du har koll på grundsteg, rotationer åt både höger och vänster.

Medel

Du har koll på dansriktning, grundsteg, vänster-och höger snurr och flertalet kombinationer av dessa. Du har gått flera kurser på medelnivå tidigare och dansat på socialgolvet en längre tid, du känner dig bekväm med att byta partner, och det funkar bra på dansgolvet. Kanske har du också testat på musikanpassning och lättare stegvariationer.

Avancerad

Du anpassar din dans och kan skapa en fin dans tillsammans med din partner oavsett om din partner är nybörjare eller avancerad. Inför varje dans är du inkännande till den du dansar med och du får din partner känna sig som en duktig förare/följare. Din dans har en trygghet och en bas som du har byggt upp genom många timmars dansträning i flera års tid. Du har också insett att man aldrig blir fullärd samt att det finns många olika sätt och stilar att dansa på. På dansbanan är du en mycket uppskattad danspartner och du har en hög lägsta nivå som inte påverkas av musik, partner eller omgivning.


Nivåer Fox

Följande nivåer finns :

  • Grund/Fortsättning
  • Medel
  • Avancerad
  • Avancerad X-tra (svår)

Grund/fortsättning

Denna nivå kan fylla flera olika ändamål. Här behöver du inte ha några kunskaper sedan tidigare, du kan vara nybörjare på fox, alternativt så har du dansat tidigare och vill fräscha upp olika delar av dansen. Vill du fördjupa dig rent tekniskt eller prova dansa ”andra rollen” så är detta rätt nivå för det. Du blir här lotsad i grunderna i dansen på ett lugnt och pedagogiskt sätt. Dag 2 så blir nivån en fortsättningsnivå där vi förutsätter att du har koll på grundsteg, balans, dansriktning och har provat på att rotera.

Medel

Du har koll på balans, dansriktning, grundsteg, vänster-och höger rotationer. Du har gått flera kurser på medelnivå tidigare och dansat på socialgolvet en längre tid, du känner dig bekväm med att byta partner, och det funkar bra på dansgolvet. Kanske har du också testat på att dansa både öppet och nära, samt varierat grundsteget och jobbat med lite olika musikanpassningar.

Avancerad

Du anpassar din dans och kan skapa en fin dans tillsammans med din partner oavsett om din partner är nybörjare eller avancerad. Inför varje dans är du inkännande till den du dansar med och du får din partner känna sig som en duktig förare/följare. Din dans har en trygghet och en bas som du har byggt upp genom många timmars dansträning i flera års tid.

Avancerad X-tra (svår)

Du har insett att man aldrig blir fullärd samt att det finns många olika sätt och stilar att dansa på. På dansbanan är du en mycket uppskattad danspartner och du har en hög lägsta nivå som inte påverkas av musik, partner eller omgivning. Du utmanar dig gärna med olika tekniker och tempon samt vågar gå ”utanför boxen”. Din teknik innefattar både nära och öppen dans, du behärskar hyfsat bra olika tempon dvs. från mycket långsamt till snabbt.